Namirnice bogate folnom kiselinom: Evo šta treba uvrstiti u dnevni meni
Lepota i zdravlje 10.06.2022
Budući da je ceo svet "poludeo" za ovim režimom ishrane, ne čudi što su i brojne poznate ličnosti na keto dijeti... Iako nisu započele "keto" tren... Tart od višanja je idealna letnja poslastica. Donosimo vam jednostavan recept za osvežavajuči tart kojim možete obradovati vaše najbliže! Sezona v... Ovi recepti za bezalkoholne koktele će vas oduševiti, a budući da tokom vrućina treba izbegavati alkohol, idealna su zamena. Nema boljeg od toga ... Kako smanjiti bacanje hrane, a samim tim i bacanje novca?
Namirnice bogate folnom kiselinom se naročtio preporučuju damama koje pokušavaju da zatrudne kao i trudnicama. A evo u kojoj hrani je najviše ima Folna kiselina je vitalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u zdravlju ćelija i DNK produkciji u samom telu. Homocistein (amino kiselina) raste kada je prisutan manjak folne kiseline, što dovodi do povećanog rizika od srčanog udara. Folna kiselina smanjuje rizik i od starenja kože, kao i od brojnih hroničnih bolesti.
