Ако у кревету ујутру урадите ову ствар, пратиће вас велика срећа: Мале навике доносе многе радосне тренутке и лепше дане!
Курир 12.06.2022
Јутро је један од најважнијих делова дана, од енергије јутра значајно зависи како ће се одвијати остатак дана.
Ваш начин и време устајања треба да буду у складу са потребама вашег тела и ума. Ако вам је пријатно да устанете у 5-6 ујутру, онда устаните. Али ако не, онда се ни у ком случају не мучите. Слушајте своје тело - оно зна боље од било које књиге. Дакле, дан не почиње ни ујутру, већ од тренутка када заспите. И неопходно је заспати у мирном и опуштеном стању, јер ће наше стање пре спавања бити са нама целу ноћ. Познати мистик и писац књига за саморазвој Ошо
