Super efikasna dijeta koja topi 5 kg nedeljno: Neizostavni deo jelovnika su Jabuke, a glad nećete osetiti
Srbija danas 17.06.2022
Nutricionistkinja ističe moć ove voćke u borbi protiv viška kilograma
Jedna jabuka dnevno može vas poštedeti odlaska kod lekara. Kora od jabuke izgrađuje mišiće, drži nivo šećera u krvi pod kontrolom i snižava holesterol. Osobe koje redovno konzumiraju jabuke imaju 20% manje šanse od srčanog udara, zato nutricionistkinja Monika Grenfel predlaže dijetu baziranu na jabukama, koja može pomoći da izgubite 5 kg nedeljno. - Jabuke su oduvek bile dobre za mršavljenje. Deluju kao akceleratori gubitka masnoće i bogate su vlaknima, što pomaže
