Za miran život: Uradite ove tri stvari i nećete imati razloga za brigu
Alo 19.06.2022
Kroz život se suočavamo sa raznim brigama, a vremenom shvatimo da su mnoge od njih bile neosnovane
Evo koje 3 tehnike pomažu da se rešite briga: 1. Svaku izazovnu situaciju posmatrajte kao šansu za rast - Osvestite da to što se brinete neće ništa rešiti, već će samo dodatno zakomplikovati stvari. Podsetite se nekih starih problema - većina njih vam sada izgledaju smešno, zar ne? Kada se dogodi neki izazov, umesto da brinete razmislite - šta iz ove situacije mogu da naučim i primenim. 2. Promenite tok negativnih misli u pozitivne - Čim primenite da vas brige
