У сенци је модерних додатака исхрани, а најбоље је! Помаже здрављу срца и мозга, ово уље брзо тера умор!

Курир 19.06.2022
У сенци је модерних додатака исхрани, а најбоље је! Помаже здрављу срца и мозга, ово уље брзо тера умор!

Рибље уље је природно уље које се налази у масној риби попут лососа, харинге и сардине, али увек га можете узимати и као додатак.

Већина здравствених благодати овог уља долази од омега-3 масних киселина које садржи у обиљу, а одличан је за здравље срца, мозга и уопштено за цео организам. Научници су потврдили ове здравствене благодети редовног конзумирања рибљег уља: ПОМАЖЕ У БОРБИ ПРОТИВ УПАЛА Људи обично много више уносе омега-6 масти које превладавају у рафинираним биљним уљима из соје, кукуруза и семенки сунцокрета. Омега-6 масне киселине нису нужно лоше, али однос омега-3 масти

Прочитајте још

Кључне речи

Здравље, најновије вести »