Najskuplja nije uvek i najbolja - konzervirana riba ima više omega-3 masnih kiselina od pojedine sveže
N1 Info pre 1 sat | index.hr
Konzervirana riba je jeftinija, ima dug rok trajanja, a proces konzerviranja čuva prirodna omega-3 ulja.
Konzervirana riba odličan je i pristupačan izvor proteina koji može značajno da obogati ishranu, a često je i jeftinija od svežeg mesa i ribe, prenosi Index.hr. Neke vrste sadrže obilje omega-3 masnih kiselina, ključnih za zdravlje srca i mozga, ali pri izboru treba znati da najskuplja opcija nije uvek i najbolja, pokazala je analiza stručnjaka za zaštitu potrošača, piše Express.co.uk. Stručnjaci iz organizacije Which? analizirali su 93 proizvoda kako bi utvrdili
