Чајеви који смањују жељу за слаткишима: Које биљке неутралишу жудњу за шец́ером

Ако питате вец́ину људи који желе да изгубе на тежини, вец́ина ц́е рец́и да им је у том процесу најтеже пало одвикавање од слаткиша. Ови производи пуни шец́ера и трансмасти нису савезници наше витке линије, али ни здравља - генерално су штетни за организам јер након јела изазивају прво нагли скок шец́ера, а потом и пад, оптерец́ујуц́и панкреас. Када уносимо превише слаткиша, то може довести и то дијабетеса. Када имамо потребу за слаткишима на сваких сат до два