Хормонска дијета: Све што би требало да знате
Лепота и здравље 22.06.2022
Кето путер кафа је већ неко време прави хит, нарочито код особа које су на кето дијети. Али колико је она заиста здрава? Иако многи мисле да је у ... Знате ли колико калорија дневно треба да уносимо, да би нам организам правилно функционисао? Бројање калорија једна је од најпопуларнијих пракси ... Да ли је воће за доручак добар избор или је у питању мит, откривамо вам у наставку. [лвптоц] Као што већ сви знамо, доручак јесте најважнији о... Како покренути метаболизам, бити здравији и дуговечнији питања
Хормонска дијета за циљ има да ресетује хормоне кроз модификације у начину исхране. А поред тога што нас чини здравијима, омогућава и губитак вишка килограма. Ипак, да ли заиста делује и колико је безбедна? У питању је план исхране који је настао оригинално уз помоћ др Натасхе Турнер, нерупатског лекара. Дијета за циљ има да контролише ток хормона код жена, а који утиче на здравствене проблеме, као и на саму телесну тежину. Дијета се састоји од три дела и траје
