Vreme kada se noći budimo otkriva šta nas muči Najozbiljnije stanje je kad smo budni između 3 i 5 sati ujutro
Alo 24.06.2022
Ako je mentalni sistem u neravnoteži i tokom noći je „budan“ dolazi do problema sa spavanjem
Kineska medicina ima objašnjenje za poremećen san i smatra da svaki od organa u telu podstiče naše određene emocije i stanja. San je u kineskoj tradiciji izuzetno cenjen i smatra se važnim za fiziološko funkcionisanje organizama. "Šen" je prema stručnjacima, izuzetno važan za organizam, jer opisuje misao, stanje svesti i mentalne funkcije. On bi trebalo da bude u stanju mirovanja dok spavamo, a da bude stimulisan tokom dnevnih aktivnosti. Međutim, ako je u
