Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 01.07.2022

Poznato je da holesterol treba držati na optimalnom nivou, pri čemu treba obratiti pažnju da dobrog HDL holesterola bude što više, a lošeg LDL holesterola što manje. Navikli smo da koristimo jabukovo sirće kao preliv za salatu, ali možda niste… »

Činjenice i saveti za zdravo leto. Činjenica broj 1: Povećana anksioznost može biti izazvana toplim vremenom. Fizički simptomi kao što su znojenje, navala toplote, bol ili nelagodnost u grudima, vrtoglavica, mučnina, mogu se pojaviti tokom leta… »

Ljudi koji rade ili su na otvorenom tokom toplotnog talasa imaju povećan rizik od dehidracije, zbog čega je važno piti puno tečnosti. Ali koliko tačno? Jedan od načina da se uverite da ste dehidrirani je brzi test kompresije kože. Uštinite kožu… »