Zdravlje arhiva vesti 01.07.2022

Samo dve kašičice dnevno: Napitak koji topi salo sa stomaka

Samo dve kašičice dnevno: Napitak koji topi salo sa stomaka

Nova 01.07.2022
Prekomerna težina nije samo estetski problem već može biti izuzetno štetna za zdravlje. Konkretno, masti koje se talože oko struka su opasne i mogu povećati rizik od brojnih bolesti. U procesu mršavljenja određena pića mogu vam puno pomoći. Osim toga, za… »
Pet saveta za zdravo leto – kako unaprediti mentalno zdravlje

Pet saveta za zdravo leto – kako unaprediti mentalno zdravlje

Danas 01.07.2022
Činjenice i saveti za zdravo leto. Činjenica broj 1: Povećana anksioznost može biti izazvana toplim vremenom. Fizički simptomi kao što su znojenje, navala toplote, bol ili nelagodnost u grudima, vrtoglavica, mučnina, mogu se pojaviti tokom leta. Savet: U… »
Pijete li dovoljno vode? Uštinite kožu na ruci i saznajte

Pijete li dovoljno vode? Uštinite kožu na ruci i saznajte

Danas 30.06.2022
Ljudi koji rade ili su na otvorenom tokom toplotnog talasa imaju povećan rizik od dehidracije, zbog čega je važno piti puno tečnosti. Ali koliko tačno? Jedan od načina da se uverite da ste dehidrirani je brzi test kompresije kože. Uštinite kožu na… »