Krvna grupa otkriva šta treba jesti, a šta izbegavati
Sputnik 11.07.2022
Ishrana koja se zasniva na krvnoj grupi otkriva šta bi konkretna osoba trebalo da jede, a šta da izbegava, piše „Vinčester hospital“.
Na primer, ako imate krvnu grupu A trebalo bi više da jedete vegeterijansku hranu , ako imate krvnu grupu 0 trebalo bi da jedete više meso, a izbegavate žitarice. Ako pak imate krvnu grupu B onda bi trebalo da se hrane raznovrsno i vama neće smetati mlečni proizvodi koji se ne preporučuju osobama sa nultom krvnom grupom ili krvnom grupom A. Ishrana prema krvnoj grupi možda bi mogla da pomogne i u gubitku kilograma, a takav plan mršavljenja napravio je lekar Piter
