Лубеницу никако не смете чувати у фрижидеру: Кад видите зашто, радије ћете је јести топлу

Кришка лубенице прави је спас током летњих вруц́ина јер се састоји од 92 одсто воде. Може се јести свежа, као додатак воћној салати, лимунади итд. Међутим, није препоручљиво да се чува у фрижидеру. Лубеница је богата антиоксидансима као што су ликопен, бета-каротен и витамин Ц, а студије су показале да садржи састојке који побољшавају здравље срца и смањује упале и оксидативни стрес. Поред тога, доприноси здрављу косе и коже и помаже варењу. Многи од вас