Trzanje u snu vas probudi, a ne mislite da je opasno! Evo zašto se to dešava i kako da se rešite ove "muke"

Sto puta ste se trzali dok ne zaspite, ali da li znate šta to znači i zašto se dešava? Većina nas, dok polako tone u san, mogla je da se susretne sa kratkim trzajem tela, uglavnom nogu. I ne brinite, to je potpuno normalno i čak 70 odsto ljudi doživi isto. Ova pojava poznata je kao hipnički trzaj i najčešće se javlja dok prelazimo iz budnosti u stanje spavanja. Iz tog razloga, jer smo tada još uvek budni i svesni možemo da osetimo trzaj. Međutim, on se javlja i u