Stomatolozi otkrivaju: Koliko često treba da menjamo četkicu za zube?

Mikrobiom usne duplje drugi je najveći i najraznolikiji nakon mikrobioma creva. Američko stomatološko udruženje preporučuje zamenu četkice za zube svaka tri do četiri meseca, a s tim se slaže i dr. Voker Vinson, stručnjak za dečju stomatologiju. Četkica za zube čisti bakterije sa zuba, a klice se mogu zadržati čak i nakon što isperete zube nakon četkanja. Osim toga, istrošene četkice za zube ne uklanjaju dobro zubni plak, pa bi trebalo redovno ih menjati kako biste