Oprezno sa suplementima Čovek zbog ovog vitamina završio u invalidskim kolicima

Suplementi vitamina mogu da budu od velike pomoći u slučajevima kada osoba ima nedostatak nekog vitamina, ali to nikako nije zamena za zdravu ishranu. Takođe, stručnjaci upozoravaju da suplemente nikako ne treba uzimati na svoju ruku, bez konsultacija sa lekarom jer prevelike doze mogu da izazovu zdravstvene komplikacije. Koliko preteran unos suplemenata može da bude opasan, dokaz je i jedan čovek koji nije mogao da hoda upravo zbog prevelike količine vitamina koji