Како треба да изгледа исхрана пре него што кренете на пут: Нутрициониста открива план - избегните најчешћи проблем!

Уколико желите да избегнете стомачне проблеме на самом одмору, важно је да знате како треба да се храните неколико дана пред пут. Уколико вам се десило да имате стомачне тегобе чим стигнете на жељену дестинацију, можда нисте ни слутили да се проблем крије у исхрани. Како бисте их избегли, важно је да обратите пажњу шта уносите у организам, и то неколико дана пре путовања. Нутрициониста Бранка Мирковић објашњава шта треба да једемо и открива које намирнице је