Сањате кошмаре? Научници објаснили шта заправо значе наши ружни снови због којих се будимо

Ноћним морама се не треба оптерећивати јер се тако само потенцира њихово појављивање, а док мушкарци чешће сањају насилне снове, жене мучи губитак ближњих у сну. Бежање од чудовишта, осећај парализе, кашњење на важан договор, смрт вољене особе као и губитак косе и зуба најчешће су ноћне море које узнемирују мушкарце и жене. Узрок ноћних мора не мора увек бити страх, односно чешће су то друге емоције: међу осталима, кривица, туга, гађење или збуњеност.