Lekari kažu da su ovih pet stvari posebno loše po vaše zdravlje

Da li loše navike narušavaju vaše zdravlje i sreću? „Naše ponašanje ne utiče samo na naše fizičko zdravlje, ono utiče i na naše mentalno blagostanje“, kaže psiholog dr Vilijam Orm i dodaje: „Ovo je najočiglednije kod navika koje su za nas nezdrave, ali čak i navike za koje smatramo da su zdrave ponekad mogu imati negativne psihološke implikacije pod određenim uslovima“. Prema lekarima, sledećih pet stvari su naročito loše po vaše zdravlje… Loš kvalitet sna