Dijetetičarka objasnila zašto zimi jedemo više i kako da obuzdamo želju za hranom
N1 Info pre 5 sati | index.hr
Hladne noći i kraći, mračni dani mnogima donose pojačanu želju za hranom, naročito onom utešnom.
Ako se tokom zime češće zateknete kako posežete za testeninom, hlebom, čokoladom i drugim jelima bogatim ugljenim hidratima, niste jedini. Stručnjaci objašnjavaju da za to postoji dobar razlog i da nema mesta panici – reč je o prirodnom biološkom odgovoru tela koje traži više goriva kako bi održalo toplotu, piše Express.co.uk. Dijetetičarka Karin Patel iz "Dietitian Fit" objašnjava naučnu pozadinu ove pojave. „Zimi vaše telo intenzivnije radi kako bi održalo
