Nisu samo orasi - Ove namirnice su prava hrana za mozak, podstiču koncentraciju, stimulišu funkcionisanje
Srbija danas 24.08.2022
Veoma su zdrave!
Hrana koju jedemo utiče na zdravlje mozga, a postoje namirnice koje u svom sastavu imaju nutrijente koje stimuliraju funkcioniranje mozga, pamćenje, koncentraciju. Naučnici ističu da sledećih 5 namirnica poboljšavaju analitičke i kognitivne sposobnosti mozga: 1.Orasi - Orašasti plodovi sadrže najkorisnije elemente u tragovima za naš mozak - zdrave masti. Prehrana bogata mononezasićenim masnim kiselinama pozitivno utiče na učenje i pamćenje. Ipak, ne preterujte,
