Притајени симптоми недостатка витамина А: Ево како вам тело то поручује!
Лепота и здравље 26.08.2022
Како престати да једете због стреса и зашто је данас компулзивно преједање постала нова нездрава стварност модерног друштва. Свакодневни стрес, ст... Храна за понети и мршављење ипак могу да иду руку под руку, иако то не бисмо рекли на први поглед. Ево о чему се заправо ради. Током, а и након ... Балансирање хормона у организму важно је за опште функционисање целог тела и ума. А поред бројних начина, један од најједноставнијих (и најздрави... Чак и када правите цхеат даи, требало би да знате колике
Симптоми недостатка витамина А су бројни, а понекад нам делују безначајно или их пак никада не бисмо везали за овај нутријент. И сваки пут бисмо погрешили! Када је у питању циљ да останемо здрави и да наше тело функционише на оптималном нивоу, витамин А (ретинол) је поприлично важан део ове приче. Он помаже нашим очима и виду, имуном и репродуктивном систему, метаболизму, срцу, плућима, бубрезима и мозгу. Али његова улога овде не престаје- витамин А има и
