Nedovoljno sna utiče na karakter: Nova studija je otkrila da osobe koje pate od nesanice imaju užasne osobine

Najnovije istraživanje je pokazalo da nedovoljno sna loše utiče na odnose sa drugim ljudima, ali i na celokupno čovečanstvo! Svi znamo koliko je važno da se naspavamo kako bismo tokom idućeg dana bili orni za posao, puni energije i dobrog raspoloženja za sve obaveze koje nas čekaju. Međutim, ukoliko smo aktivno spavali samo par sati, imajte u vidu da naš mozak narednog dana neće biti dovoljno aktivan, a velike su šanse da budemo mrzovoljni, asocijalni, kao i