Mit ili istina? Nošenje čarapa tokom spavanja može da pomogne da bolje spavamo?

Kada je u pitanju odlazak na spavanje, većina ljudi ima ustaljene rutine kojima se vodi. Među specifičnostima postoji jedna koja obično deli ljudi na za i protiv - spavanje sa čarapama. Pa, da li ovo ima nekih prednosti ili je puka navika. Ipak, izgleda da prednosti postoje. - Postoje mnoge prednosti nošenja čarapa tokom spavanja. Čarape mogu da pomognu da brže zaspite i duže spavate zbog procesa koji se zove distalna vazodilatacija - objasnio je Mar De Karlo,