Svakodnevni doručak mnogih je glavni krivac za gojenje – tvrde lekari

Prema njenim rečima, kroasan, koji mnogi često konzumiraju za doručak, može doprineti nakupljanju sala. "Kroasan se pravi od belog brašna. Osim kalorija, ugljenih hidrata i zasićenih masti, nema ništa drugo. Procenat proteina je vrlo mali, a vitamina, minerala i dijetalnih vlakana praktično nema", izjavila je. Kroasan je zapravo neuravnotežena namirnica s visokim udelom ugljenih hidrata i kalorija pa ju je bolje zameniti nečim hranjivijim i zdravijim. Krajem