Uz ovaj trik sagorite 25% više kalorija na sobnom biciklu
Ekapija 29.08.2022
Dosadno vam je dok vozite sobni bicikl? Uposlite um i ne samo da vam neće biti dosadno, nego ćete postići i bolje rezultate, veću brzinu, sagorećete više kalorija, a umor nećete ni osetiti.
Tako barem tvrde naučnici sa Univerziteta u Floridi koji su do ovog zaključka došli na osnovu sprovedene studije. Dok su vozili bicikl, ispitanici su morali da rešavaju kognitivne zadatke, kao što su testovi pamćenja i vizuelnog procesuiranja informacija. Među zadacima je bilo da upamte šest slova ili da kažu start kad na ekranu vide plavu zvezdicu. Rezultat je sve iznenadio - nasuprot očekivane sporije vožnje, vozili su 25% brže. Vođa studije Lori Altman
