Imaćemo bolji san ako spavamo sa čarapama: Da li je ovo mit ili istina?

Kada je u pitanju odlazak na spavanje, većina ljudi ima ustaljene rutine kojima se vodi. Među specifičnostima postoji jedna koja obično deli ljudi na za i protiv – spavanje sa čarapama. Pa, da li ovo ima nekih prednosti ili je puka navika, pišu Novosti. Ipak, izgleda da prednosti postoje. – Postoje mnoge prednosti nošenja čarapa tokom spavanja. Čarape mogu da pomognu da brže zaspite i duže spavate zbog procesa koji se zove distalna vazodilatacija – objasnio je Mar