Смањите њихову конзумацију на минимум Ових шест врста намирница могу убрзати процес старења

Свака промена почиње од исхране. Често занемарујемо колики утицај избор хране има на наше здравље. Наравно, старење не можемо да зауставимо, али можемо да га успоримо. Међутим, ако се годинама лоше хранимо, то ће неминовно убрзати процес старења. Стручњаци наводе шест намирница које морате што више да избегавате: Помфрит Своју глад и жељу за сланим често утолимо прженим кромпиром, али храна припремљена на овај начин, уз додатак соли, неповољно утиче на