Здравље архива вести 04.09.2022

Банане су богате калијумом, који смањује ефекте натријума на организам. Ако муку мучите са повишеним крвним притиском, можда је време за промену свакодневних штетних навика – смањите пушење, повећајте физичку активност и… »

Крај је лета, али они су још увек ту. Ови преостали комарци су најупорнији који ће нам још барем неколико недаља загорчавати дане. Предлажемо вам неколико трикова, због којих ће они почети да избегавају ваш дом. Комарци имају… »

Који су главни проблеми и изазови приступању здравом начину живота, исхрани и увођењу физичке активности у свакодневне обавезе тема је овонедељног подкаста Данаса аутора Владимира Маричића који је угостио у својој епизоди… »

Адекватна исхрана може да помогне у изградњи мишића, јачању костију и заштити срца, а важну улогу храна има и у менталном здрављу. Ако храну за здравље мозга уврстите у исхрану, изоштрићете памћење и спречићете когнитивно… »

Ако се борите са килограмима и мислите да их није могуће изгубити на брз и релативно безболан начин – варате се! Волуметријска дијета је већ неко време хит у свету управо због тога што се резултати постижу за кратко време, а… »

Бадемово млеко може бити погодна алтернатива за људе који покушавају да смање уноса калијума и фосфора због болести бубрега Бадемово млеко представља здраву и добру и замену за кравље млеко. Садржи више витамина и минерала… »