Koliko je zdravo bademovo mleko?
Danas 03.09.2022 | Vijesti.me
Bademovo mleko može biti pogodna alternativa za ljude koji pokušavaju da smanje unosa kalijuma i fosfora zbog bolesti bubrega Bademovo mleko predstavlja zdravu i dobru i zamenu za kravlje mleko.
Sadrži više vitamina i minerala nego sojino ili pirinčano mleko. Sojino mleko ne sadrži toliko i vitamina i minerala, kao bademovo. Zbog toga se sojinom mleku često dodaju kalcijum i vitamin D da bi se povećala njegova nutritivna vrijednost. Takođe, isti slučaj je i sa pirinčanim mlekom. Pirinčano i sojino mleko su dobra zamena kod osoba koje su alergične na kravlje mleko ili imaju netoleranciju na laktozu. Bademi su prirodno bogati hranljivim materijama. Zbog toga
