Активности које помажу у борби против губитка памћења

Оне могу да побољшају памћење, појачају концентрацију и изоштре ум. Будући да су проблеми с памћењем све чешћи међу старијом популацијом, све више стручњака нуди савете како одржати наше менталне способности оштрима, укључујући оне које помиње неуронаучник др Ричард Рестак у новој књизи, „Комплетни водич за памћење: Наука јачања вашег ума“. Неке „игре за мозак“ су управо то – игре за одржавање јаких веза синапси и активних умова. Стручњаци су изнели