Povrće od kojeg se mršavi i poboljšava vid: Ima ih svaka tezga, a pune su B vitamina

Tikvice su dobro poznate u gotovo svim kuhinjama sveta. Ljudi ih jedu više od deset hiljada godina i tokom tog dugog perioda promenili su svoj oblik i ukus, pa su od nekada gorkog povrća sa malo mesa u tvrdoj koži evoluirali u mesnat i sladak kakav danas poznajemo. Iako su uglavnom dostupne tokom cele godine, njihova prava sezona sazrevanja je kasno proleće i leto, od maja do kraja jula rastu u prirodnim letnjim baštama. Tada su najukusnije, a sveže ubrane sadrže