Bukvalno sastruže masnoću sa zidova creva: Ova namirnica čisti, podstiče probavu i metabolizam

Način života koji podrazumeva dugotrajno sedenjem i brzu hranu siromašnu vlaknima često izaziva poteškoće sa probavom, zbog čega sve veći broj ljudi ima problema sa “zatvorom“. U zimskim mesecima kada nam je hladnoća dodatni razlog za odlaganje vežbanja, svaka pomoć u podsticanju zdrave i uredne stolice je dobrodošla. Kao i kod brojnih tegoba, pomoć može doći iz prirode. U pitanju je biljka koja je najbolji saveznik creva –psilijum ljuspice. One se u crevima