Bukvalno hrane krv: Nema dobre krvne slike bez ova tri vitamina, a evo u kojim namirnicama ih ima najviše

Krv je esencijalna za organizam jer prenosi kiseonik i hranljive materije do organa u telu zato je neophodno hraniti se tako da obezbedite sve hranjlive sastojke koji su potrebni za krv. Postoji pet esencijalnih i veoma važnih funkcija krvi. - Prenosi kiseonik i hranljive materije do organa, vitamine i minerale kako bi podržala njihov rad. - Kontroliše krvarenje, jer sadrži trombocite koji omogućavaju da se krv zgruša, ukoliko dođe do krvarenja. - Bori se protiv