Oprez! Ovo voće je izuzetno lekovito, ali zbog velike količine šećera može izazvati teške alergijske reakcije

Pored prijatnog ukusa, smokve imaju mnogo korisnih svojstava za telo: od prevencije kardiovaskularnih bolesti do poboljšanja stanja kože. Smokve su neobično bogate raznim vitaminima i mikroelementima, čija se koncentracija značajno povećava ako se voće osuši. Međutim, u ovom slučaju će se koncentracija šećera i kalorijski sadržaj voća povećati za skoro 5 puta, pa stručnjaci i dalje preporučuju konzumiranje svežeg voća. Smokve su pravo skladište bakra, koji je