Побољшајте когнитивне функције: Три напитка за здравље мозга

Заслађена пића попут разних врста енергетских напитака и спортских пића, смањују способност памћења и учења, негативно утичу на целокупну мождану функцију и стварају мање нових неурона у мозгу. Са друге страна, нека пића попут обичног чаја могу да буду од вишеструке користи. Чај Уколико сте до сада пили чај само када сте болесни, време је да промените навике. Чај нема само одличан учинак на наш мозак, него нам помаже и да се опустимо. Није чудно што су неки