Najbolje namirnice za imunitet jak poput čelika: Za jednu malo ko zna, a samo 2 komada ovoga neverovatno štiti od virusa

Nutricionisti su otkrili koja hrana sprečava nastanak prehlade i gripa! Već uveliko je počela sezona prehlada i gripa, a sa kojima dolazi dosadan kašalj, kijanje i curenje iz nosa. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje možete odmah da primenite kako biste pomogli vašem imunom sistemu i sprečili da se razbolite. Suzi Sojer, nutricionista, objasnila je i na koji način. Kako je i sama rekla, naše telo ima dve vrste imuniteta. Prvi predstavlja opšti imunitet sa