Ova hrana pred spavanje greje telo kao blesava! Dovoljno je par grama da vam bude toplije - a jedna radi skroz suprotno

Stručnjaci su otkrili koja hrana povećava temperaturu tela i tako ga zagreva! Kako nam polako dolaze sve niže temperature, a ljudi koji imaju centralno grejanje znaju da se već uveče, oko 10 sati ono isključuje, stručnjaci su ukazali na nekoliko stavri koje mogu da vam pomognu da se dodatno zagrejete. U pitanju je hrana! I to ne bilo koja, a ovo je lista namernica koje povećavaju temperaturu tela: Kikiriki, bademi i pistaći mogu da povećaju metabolizam, kao i