Спречите надимање од празничне хране помоц́у ових савета
Данас 25.11.2022 | Н1 Загреб
Празници су незамисливи без обиља хране, али много калорија може негативно утицати на варење или изазвати непријатно надимање.
Празнични ручак или вечера садржи дупло више калорија од препоручене количине за одраслу особу. Превише хране у стомаку изазива нелагодност, лоше варење и мучнину. Стручњаци саветују како спречити нелагодност у цревима, односно надимање током празника, пише Хеалтхлине. Избегавајте храну која изазива надимање Важно је знати која храна изазива надимање, као што су млечни производи и глутен, па их смањите или избегавајте да бисте избегли лоше варење. Обратите
