Zdravlje arhiva vesti 04.12.2022
Možda zvuči suludo, ali hodanje unazad je veoma zdravo, a evo i zašto
City magazine 04.12.2022
Za većinu nas, hodanje je nešto što radimo automatski. Ne zahteva svestan napor, tako da mnogi od nas ne uspevaju da se sete prednosti hodanja za zdravlje. Ali šta se dešava ako prestanemo da hodamo kako smo to do sada radili i zadamo nov zadatak… »
Kakvu ulogu u ishrani imaju masti?
Danas 04.12.2022
Masti u ukupnom dnevnom unosu kalorija bi trebalo da sačinjava 20 -30 odsto. One imaju višestruku ulogu u našem organizmu i iz tog razloga se ne smeju isključivati iz ishrane. Uloge – Energetska uloga – Omogućavaju rastvorljivost vitamina… »
Možda zvuči suludo, ali hodanje unazad je veoma zdravo, a evo i zašto
City magazine 04.12.2022
Za većinu nas, hodanje je nešto što radimo automatski. Ne zahteva svestan napor, tako da mnogi od nas ne uspevaju da se sete prednosti hodanja za zdravlje. Ali šta se dešava ako prestanemo da hodamo kako smo to do sada radili i zadamo nov zadatak… »
Imao sam teško oboljenje pluća: Posle nekog vremena bila su potpuno čista, a ja pun snage - evo kako!
Kurir 04.12.2022
– Početkom godine počeo sam da se osećam loše – teško sam disao, lako se zamarao, nisam mogao da razmišljam kako treba i iz dana u dan je bivalo sve gore. Kada sam napokon došao do termina kod lekara, posle mnogobrojnih pregleda, ustanovljeno… »
