Ови необични трикови учиниће ваш струк тањим

Ипак, постоје и неке пречице. Следећи трикови за мршављење резултат су недавних научних истраживања. Доручак је јачи од вечере У једној студији наводи се да је група гојазних жена конзумирала је 700 калорија за доручак, 500 за ручак и 200 за вечеру. Док је друга група јела исту храну, али је имала 200 калорија ујутру и 700 увече. Показало се да су особе које су скромно јеле увече лакше изгубиле нежељене килограме. Окачите огледало наспрам стола Једна студија