Ноћу спавате у чарапама? Да ли је то здраво?
Вести онлине 27.12.2022 | Б92.нет
Хладнији дани су нам увелико стигли и самим тим почела је сезона спавања у чарапама. Неки сматрају да је овај потез лош за циркулацију, док су нова истраживања показала другачије. Питамо се, да ли је здраво спавати у чарапама?
Стручњак за спавање Мар де Карло сматра да постоји више предности спавања у чарапама током зиме. Оне људима могу помоћи да брже утону у сан и спавају дуже услед вазодилатацјие, односно процеса ширења крвних судова. Поједина истраживања дошла су до резултата да ношење чарапа док спавамо повећава проток крви и циркулацију у делу доњих екстремитета. Његова студија је показала да они који су носили чарапе током ноћи, утонули су у сан око 7.5 минута брже,
