Zdravlje arhiva vesti 27.12.2022

Svi su se susreli s tim bolom. Kad tek počnemo da se bavimo sportom ili nekom drugom fizičkom aktivnošću, ili kada se vratimo ovim aktivnostima nakon duge pauze, velike su šanse da ćemo dobiti upalu mišića. Obično je osećamo između 8 i 24 sata… »

Iako pijenje vode pre spavanja sprečava eventualnu dehidraciju tokom noći, stručnjaci objašnjavaju da bi ova navika ipak mogla da ima više štete nego koristi za vaše zdravlje. Kako prenosi Fox News, postoji nekoliko nedostataka pijenja vode pre… »