Kako da izbegnete stres tokom praznika

Alo 31.12.2022

Budite obzirni prema sebi. Ne morate svemu reći da. Razmislite šta želite sada da uradite.

Darujte svoje vreme onima kojima je to potrebno. Praznici su pravo vreme da probudimo saosećanje. Bilo to u obliku vremena, pažnje, osmeha, zagrljaja. Razmislite o značenju praznika. Razmislite o tome što je vama važno. Bilo da se radi o tradiciji u vašem životu ili veri. Praktikujte zahvalnost. Zaustavite se i pogledajte na čemu ste zahvalni. Podelite ovu praksu s vama dragim i bliskim osobama, decom.

Otvori na alo.rs

Kako da izbegnete stres tokom praznika

Alo »

Razbijena ozbiljna krimi grupa Velika akcija policije širom Srbije (foto)

Srušio se deo zgrade u đakovici, troje dece poginulo! Tragedija na KiM

Zelenski hoće da razgovara sa Rusima o kraju rata

Petković: Kurti ozbiljno nervozan pred izbore, pojačava retoriku i napade na srpski narod

Uživo Zelenski priznao Ogromni gubici u redovima Ukrajine

Zabava, najnovije vesti »

"Kako ja da pevam: To?" Sašu Matića bilo sramota da snimi duet sa našom poznatom pevačicom, a onda je nastao haos: "Ludilo kako ljudi reaguju na tu pesmu"

"Pisao je da imam prljavu intimu, ko mi je otac, obelodanio gde živim": Bora Đorđević je sa njom planirao venčanje, a onda je sve puklo: Jednom bolnom pesmom opisao njihov odnos

Nikola (10) je od malih nogu pravi domaćin: Svira harmoniku na veseljima a od novca koji je zaradio kupio je četiri teleta (video)

"Ja sam udata žena, bilo je svađa, ali smo zajedno": Goga Sekulić ponovo u braku sa Urošem sa kojim ima sina, evo u kakvim su odnosima

Ispred aerodroma u Beogradu ih sačekao spejs šatl, a vrata se otvaraju prema gore Tanja Savić sa 11 godina mlađim dečkom uživa u luksuzu - svaki put drugi automobil (Video)