Један напитак јача зглобове и хрскавицу, довољна једна шоља дневно
Вести онлине 31.12.2022 | Б92
Болови у зглобовима су често бољка старијих људи, међутим, услед данашњег начина живота и саме професије којом се нека особа бави, не чуди ни ако бол у зглобовима стигне раније.
Најчешћи проблем са зглобовима је бол у коленима, јер колена сносе највећи терет. Током година, функционалност коленског зглоба се мења, постепено се “истроши”. Као резултат тога, лигаменти са мишићима постају мање покретни, нису тако флексибилни као у младости. Подмазивање зглобова се смањује због недостатка магнезијума, витамина, калцијума, силицијума, калијума у телу. Поред тога, сви ови хранљиви састојци су неопходни за наше друге органе и системе. Исхрана
