Pet koraka do oporavka nakon prejedanja
Moj Novi Sad 05.01.2023

Konačno je tu dugo očekivani praznični period, i već svi znamo kako to ide.
Hrane ima u izobilju, a oči su nam stalno gladne. Nažalost, činjenica da smo siti ne sprečava nas nužno da prestanemo da jedemo, a to često bude problem, piše Žena.blic.rs. Nutricionistkinja Tanja Olajdžija objašnjava kako to utiče na naš organizam i daje pet saveta kako da oporavimo telo nakon praznika. – Prvo moramo doneti odluku da se nećemo prejedati tokom praznika. Potom moramo doneti odluku da nećemo donositi velike novogodišnje odluke koje se nikada ne