40 Dana poste, pa naglo navale na tešku hranu! Ovo je period kada dolazi do poremećaja, ne ignorišite prvi simptom

Gastroenterolog dr Srđan Marković otkrio je kakve rizike sa sobom nosi prejedanje i kako da nakon posta pređete na uobičajeni jelovnik. Završen je Božićni post i pred nama su bogate trpeze, mrsna i jača hrana kojoj ne možemo da odolimo. Ipak, većina ljudi greši kada naglo pređe na kaloričniju ishranu. Suština je u tome da proces bude postepen, jer ovo je period kada se ljudi najviše žale na poremećaje u digestivnom traktu. To je u "Jutru" na Prvoj potvrdio