Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 11.01.2023

Opšte je poznato da je limun riznica vitamina C, ali njegove zdravstvene prednosti se tu ne završavaju. Ova namirnica sadrži pektin, koji pomaže u snižavanju šećera u krvi, a istovremeno se može pohvaliti izuzetno malim brojem kalorija, pa je vrlo… »

Mnogi ljudi imaju problema s lošim zadahom. Postoji više uzroka ovog stanja, ali i načina da ga eliminišete. Sve što vam je potrebno su namirnice koje možete nabaviti u svakoj prosečnoj prodavnici, a verovatno mnoge od njih već imate u svom domu… »

Hrana koju konzumiramo i te kako utiče na naše zdravstveno stanje. Iz tog razloga, važno je da pazite na svoju ishranu i mahom birate namirnice od kojih vaš organizam može imati koristi. Sledeće četiri spadaju u takve namirnice i savetujemo vam da… »