Шта је то висцеларна масноћа и како да проверите ли је имате превише?
Данас 03.02.2023 | Ивана Мишић
Иако вам „појас“ око стомака може сметати због визуелног ефекта, најопасније масне наслаге су оне које не можете „уштинути“.
То су дубинске, висцералне масти у стомаку око ваших органа, укључујући и главну вену која доводи крв из дигестивног система у јетру. Шта је то висцеларна масноћа? Масноћа која се сладишти око органа у стомаку. И она је велики непријатељ вашег здравља. Превелика количина ове масноће може довести до озбиљних здравствених проблема. Како можете сами да проверите да ли имате повећану висцеларну масноћу? – Измерите обим струка – за жене је 89 центиметара знак
