Јод у исхрани деце и трудница: Ево зашто је значајан у њиховој исхрани, а има га највише у овим намирницама
Курир 22.02.2023

Када се помињу витамини и минерали, јод вероватно није први којег се сетимо, али он је потребан свакој ћелији људског организма.
Неопходан је за правилну функцију штитне жлезде. Јод има и суштински значај за развој мозга и његов правилан рад. Светска здравствена организација је проценила да 20 милиона људи широм света има поремећаје менталних функција (памћење, учење) као последицу недостатка јода у трудноћи, а која је иначе могла бити спречена. Америцан Јоурнал оф Цлиницал Нутритион објавио је студију ,,Додатак јода побољшава когницију код благих недостатака јода код деце" аутора